需要开启哪些权限：定位、健康与通知的设置说明
权限清单与用途
| 权限 | 用来做什么 | 建议设置 |
|---|---|---|
| 定位（GPS） | 记录跑步路线、配速、距离 | 允许，且选「始终/后台」，否则锁屏后轨迹易断 |
| 健康数据 | 与苹果健康、手表平台互通数据 | 按需开启读写 |
| 通知 | 跑中语音与状态提醒 | 保持开启体验更完整 |
| 相机 | 跑鞋柜拍照识别跑鞋 | 按需开启 |
| 相册/存储 | 选鞋照、保存分享卡片 | 按需开启 |
| 麦克风/扬声器 | 语音播报与语音交互 | 保持开启 |
定位权限是重中之重
跑步 App 的命根子是定位。App Store 的说明里也写明「此 App 即使未打开时也可能会使用你的位置信息」。实操建议：
- iOS：设置 → 隐私与安全性 → 定位服务 → Sigma → 选「始终」，并打开「精确位置」。
- 安卓：设置 → 应用管理 → Sigma → 权限 → 位置 → 允许；部分国产系统还要在电池策略里允许后台运行，否则长跑中途可能被杀进程。
- 锁屏后尽量别手动划掉后台卡片，详见 锁屏控制。
后台定位会多耗些电，属于正常现象，省电技巧见 定位与续航排查。
健康数据授权（iPhone 用户）
想让 Apple Watch 或苹果健康的历史记录进来，需要在系统弹窗里同时允许读取与写入。只写不读的话，迁移功能拿不到旧数据，见 数据迁移。
给不给，最小集是什么
只想记录跑步的最小权限集：定位（始终）+ 通知。相机、相册只在用跑鞋柜和保存分享卡时才需要；不打算用可以不给，不影响核心功能。
相关阅读：